SRC har ett av Sveriges mest erfarna team inom rehabilitering för reumatiker i varmt klimat. Vi har legitimerad vårdpersonal inom flera olika discipliner. De jobbar i multimodalt team för att skapa optimala förbättringar inom flera olika områden. Hundratals patienter med reumatiska besvär har uppnått ökad funktionsförmåga och förbättrad livskvalitet hos oss.
Schemat består av cirka fyra aktiviteter om dagen under en 2–4 veckor lång rehabiliteringsperiod. Tre av dessa dagsaktiviteter sker i grupp, den fjärde är en individuell träff med exempelvis sjukgymnast, arbetsterapeut eller sjuksköterska. Efter den inledande inskrivningen görs en målbeskrivning där du får ett anpassat schema baserat på behov och önskemål kring din rehabilitering.
Ett brett utbud av träning, behandling och coachning
Fysträningen består bland annat av rörlighetsträning för ökad cirkulation och rörlighet i påverkade leder, handträning i grupp, funktionell träning för att öka stabilitet och därmed öka belastnings tåligheten i dina leder på sikt. Olika träningsformer kan vara gymträning, övningar på matta, bassängträning, stavgång, fotgympa, cykelpass, sittgympa, ryggrörlighet, core, yoga, mindfulness, bollpass, tabata och qigong.
Hos arbetsterapeuten får du exempelvis paraffinbad kombinerat med handträning samt tips och råd kring hjälpmedel och hur du kan anpassa din omgivning på bästa möjliga sätt utifrån just dina förutsättningar.
Dessutom erbjuder vi föreläsningar och diskussionsforum i ett flertal basämnen rörande sjukdom- och träningslära, kost, smärta och sömn. Bland annat ledlära och praktiska övningar, tips och råd kring träning när du drabbas av skov/inflammation. Vi har också coachningssamtal om hållbara livsstilsförändringar.
Uppföljning och fortsättning
SRC upprättar alltid en behandlingsrapport. Journalföring utförs och vidarebefordras till berörd instans. Resultaten följs upp efter att du kommit hem. Vi erbjuder även digital fortsättning av rehabiliteringen.
SRC-klubben
SRC-klubben är en exklusiv förmån som ingår i alla våra rehabiliteringsprogram. Här får du möjlighet att fortsätta din rehabilitering på hemmaplan under tolv månader och vidmakthålla dina framsteg. Vi vet också hur viktigt det kan vara att fortsätta hålla kontakten med de övriga deltagarna och peppa varandra. Det här möjliggör en rehab med långvarig effekt.
• Avslutningssamtal på plats
• Framtidsplan och mål för fortsatt rehab på hemmaplan
• 12 månaders tillgång till digitala träningsprogram
• Uppföljning två månader efter hemkomst
• Exklusiva webbinarier och föreläsningar
• Håll kontakten med träningskompisar på vårt community
Det här ingår i din vistelse
• Inskrivning och funktionstester
• Personligt anpassad rehabiliteringsplan
• Patientförsäkring
• Evidensbaserad rehab i multimodalt team
• 15 gruppträningar per vecka
• 5 tillfällen individuell behandling/träning/coachning per vecka
• Enkelrum i lägenhetshotell med möjlighet till medföljande
• Eget pentry om du vill laga mat själv
• 2 utflykter på solkusten per vecka
• Frukost, lunch och mellanmål ingår
• Möjlighet till egen träning på fritiden
• 12 månaders medlemskap i SRC-klubben
